کالری‌شمار هوشمند
شروع در بله

کالری پیتزا پپرونی

۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی حدود ۲۸۰ کالری دارد؛ ۱۲ گرم پروتئین، ۲۸ گرم کربوهیدرات و ۱۳٫۵ گرم چربی. یک عدد (متوسط) (حدود ۶۶۰ گرم) حدود ۱٬۸۴۸ کالری است.

۲۸۰کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۱۲ گرم
۱۷٪ از کالری
کربوهیدرات۲۸ گرم
۴۰٪ از کالری
چربی۱۳٫۵ گرم
۴۳٪ از کالری

کالری پیتزا پپرونی به‌ازای واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوچربی
۱ عدد (متوسط)۶۶۰۱٬۸۴۸۷۹٫۲۱۸۴٫۸۸۹٫۱
۱ برش۱۱۰۳۰۸۱۳٫۲۳۰٫۸۱۴٫۹
۱۰۰ گرم۱۰۰۲۸۰۱۲۲۸۱۳٫۵

کالری پیتزا پپرونی در ۱۰۰ گرم نزدیک به میانگین دستهٔ «فست‌فود» در جدول ماست (حدود ۲۵۷ کالری در ۱۰۰ گرم). کالری آن بین پروتئین، کربوهیدرات و چربی تقسیم شده است.

ثبت در کالری‌شمار: در بات یا وب‌اپ بنویس «۱ عدد (متوسط) پیتزا پپرونی» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.

مقدارها تقریبی‌اند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایج‌اند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.