کالری‌شمار هوشمند
شروع در بله

کالری خوراک مرغ

۱۰۰ گرم خوراک مرغ حدود ۱۴۰ کالری دارد؛ ۱۴ گرم پروتئین، ۶ گرم کربوهیدرات و ۶٫۶ گرم چربی. یک پرس (حدود ۳۰۰ گرم) حدود ۴۲۰ کالری است.

۱۴۰کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۱۴ گرم
۴۰٪ از کالری
کربوهیدرات۶ گرم
۱۷٪ از کالری
چربی۶٫۶ گرم
۴۳٪ از کالری

کالری خوراک مرغ به‌ازای واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوچربی
۱ پرس۳۰۰۴۲۰۴۲۱۸۱۹٫۸
۱۰۰ گرم۱۰۰۱۴۰۱۴۶۶٫۶

کالری خوراک مرغ در ۱۰۰ گرم کمتر از میانگین دستهٔ «خوراک و غذای خانگی» در جدول ماست (حدود ۱۶۹ کالری در ۱۰۰ گرم). سهم پروتئین آن از کالری قابل‌توجه است.

ثبت در کالری‌شمار: در بات یا وب‌اپ بنویس «۱ پرس خوراک مرغ» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.

مقدارها تقریبی‌اند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایج‌اند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.