کالری‌شمار هوشمند
شروع در بله

کالری ساندویچ سوسیس بندری

۱۰۰ گرم ساندویچ سوسیس بندری حدود ۲۶۰ کالری دارد؛ ۹٫۵ گرم پروتئین، ۲۶ گرم کربوهیدرات و ۱۳ گرم چربی. یک عدد (حدود ۲۵۰ گرم) حدود ۶۵۰ کالری است.

۲۶۰کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۹٫۵ گرم
۱۵٪ از کالری
کربوهیدرات۲۶ گرم
۴۰٪ از کالری
چربی۱۳ گرم
۴۵٪ از کالری

کالری ساندویچ سوسیس بندری به‌ازای واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوچربی
۱ عدد۲۵۰۶۵۰۲۳٫۸۶۵۳۲٫۵
۱۰۰ گرم۱۰۰۲۶۰۹٫۵۲۶۱۳

کالری ساندویچ سوسیس بندری در ۱۰۰ گرم نزدیک به میانگین دستهٔ «فست‌فود» در جدول ماست (حدود ۲۵۷ کالری در ۱۰۰ گرم). کالری آن بین پروتئین، کربوهیدرات و چربی تقسیم شده است.

ثبت در کالری‌شمار: در بات یا وب‌اپ بنویس «۱ عدد ساندویچ سوسیس بندری» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.

مقدارها تقریبی‌اند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایج‌اند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.