کالری ساندویچ هاتداگ
۱۰۰ گرم ساندویچ هاتداگ حدود ۲۶۰ کالری دارد؛ ۹٫۵ گرم پروتئین، ۲۳ گرم کربوهیدرات و ۱۴٫۵ گرم چربی. یک عدد (حدود ۲۳۰ گرم) حدود ۵۹۸ کالری است.
۲۶۰کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۹٫۵ گرم
۱۵٪ از کالریکربوهیدرات۲۳ گرم
۳۵٪ از کالریچربی۱۴٫۵ گرم
۵۰٪ از کالریکالری ساندویچ هاتداگ بهازای واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربو | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ عدد | ۲۳۰ | ۵۹۸ | ۲۱٫۹ | ۵۲٫۹ | ۳۳٫۴ |
| ۱۰۰ گرم | ۱۰۰ | ۲۶۰ | ۹٫۵ | ۲۳ | ۱۴٫۵ |
کالری ساندویچ هاتداگ در ۱۰۰ گرم نزدیک به میانگین دستهٔ «فستفود» در جدول ماست (حدود ۲۵۷ کالری در ۱۰۰ گرم). بیشترِ کالری آن از چربی میآید.
ثبت در کالریشمار: در بات یا وباپ بنویس «۱ عدد ساندویچ هاتداگ» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.
مقدارها تقریبیاند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایجاند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.