کالری‌شمار هوشمند
شروع در بله

کالری پروتئین وی ایزوله

۱۰۰ گرم پروتئین وی ایزوله حدود ۳۷۰ کالری دارد؛ ۸۸ گرم پروتئین، ۲ گرم کربوهیدرات و ۱ گرم چربی. یک اسکوپ (حدود ۳۰ گرم) حدود ۱۱۱ کالری است.

۳۷۰کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۸۸ گرم
۹۵٪ از کالری
کربوهیدرات۲ گرم
۲٪ از کالری
چربی۱ گرم
۲٪ از کالری

کالری پروتئین وی ایزوله به‌ازای واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوچربی
۱ اسکوپ۳۰۱۱۱۲۶٫۴۰٫۶۰٫۳
۱۰۰ گرم۱۰۰۳۷۰۸۸۲۱

کالری پروتئین وی ایزوله در ۱۰۰ گرم نزدیک به میانگین دستهٔ «مکمل» در جدول ماست (حدود ۳۷۵ کالری در ۱۰۰ گرم). سهم پروتئین آن از کالری قابل‌توجه است.

ثبت در کالری‌شمار: در بات یا وب‌اپ بنویس «۲ اسکوپ پروتئین وی ایزوله» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.

مقدارها تقریبی‌اند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایج‌اند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.