کالری‌شمار هوشمند
شروع در بله

کالری ساندویچ کالباس

۱۰۰ گرم ساندویچ کالباس حدود ۲۴۵ کالری دارد؛ ۹ گرم پروتئین، ۲۵ گرم کربوهیدرات و ۱۲ گرم چربی. یک عدد (حدود ۲۲۰ گرم) حدود ۵۳۹ کالری است.

۲۴۵کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۹ گرم
۱۵٪ از کالری
کربوهیدرات۲۵ گرم
۴۱٪ از کالری
چربی۱۲ گرم
۴۴٪ از کالری

کالری ساندویچ کالباس به‌ازای واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوچربی
۱ عدد۲۲۰۵۳۹۱۹٫۸۵۵۲۶٫۴
۱۰۰ گرم۱۰۰۲۴۵۹۲۵۱۲

کالری ساندویچ کالباس در ۱۰۰ گرم نزدیک به میانگین دستهٔ «فست‌فود» در جدول ماست (حدود ۲۵۷ کالری در ۱۰۰ گرم). کالری آن بین پروتئین، کربوهیدرات و چربی تقسیم شده است.

ثبت در کالری‌شمار: در بات یا وب‌اپ بنویس «۱ عدد ساندویچ کالباس» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.

مقدارها تقریبی‌اند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایج‌اند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.