کالری شربت آلبالو
۱۰۰ گرم شربت آلبالو حدود ۵۵ کالری دارد؛ ۰ گرم پروتئین، ۱۳٫۸ گرم کربوهیدرات و ۰ گرم چربی. یک لیوان (حدود ۲۴۰ گرم) حدود ۱۳۲ کالری است.
۵۵کالری در ۱۰۰ گرم
پروتئین۰ گرم
۰٪ از کالریکربوهیدرات۱۳٫۸ گرم
۱۰۰٪ از کالریچربی۰ گرم
۰٪ از کالریکالری شربت آلبالو به‌ازای واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربو | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ لیوان | ۲۴۰ | ۱۳۲ | ۰ | ۳۳٫۱ | ۰ |
| ۱۰۰ گرم | ۱۰۰ | ۵۵ | ۰ | ۱۳٫۸ | ۰ |
کالری شربت آلبالو در ۱۰۰ گرم بیشتر از میانگین دستهٔ «نوشیدنی» در جدول ماست (حدود ۴۵ کالری در ۱۰۰ گرم). بیشترِ کالری آن از کربوهیدرات می‌آید.
ثبت در کالری‌شمار: در بات یا وب‌اپ بنویس «۱ لیوان شربت آلبالو» تا بدون هوش مصنوعی و فوری حساب شود.
مقدارها تقریبی‌اند و بر پایهٔ مقادیر مرجع و دستور پخت رایج‌اند؛ غذای خانگی ممکن است فرق کند.